千葉県成田市花崎町818番1

                            メルキュールホテル成田別館8階

                                                         TEL 0476-85-7877

                                                                                                                                                        

 

(C) GeekPhilosopher

 

通勤帰りにも便利、JR・京成成田駅のそば。ホテルの中の安心・便利なフィットネスクラブ。

仕事帰りに、日頃の運動不足・ストレス解消にお気軽にご利用ください。

 

営業時間  平日  午前10:00~午後10:00

                         (最終受付 午後9:00まで。 ただしサウナ、浴室のみの利用受付は9:30まで)

            

                      土・日・祝日    午前10:00~午後9:00 

                              (最終受付 午後8:00まで。 ただしサウナ 浴室のみの利用受付は8:30まで)  

                          

                        ※ジム・スカッシュコートは閉館時間30分前に終了致します。

           ※16歳未満のお客様はスポーツジムのご利用できません。同伴「でお風呂のみになります。

            

6月の休館日は25日※休館日の他に、保持点検等の為、臨時休館することがあります。お問い合わせください。

 

 

 

 

~見学・体験随時大募集中~

 

見学は無料にてご覧頂く事が出来ます。

体験は『一日体験』が利用可能となっています。料金は1000円。室内シューズ・タオルご持参ください。

*タオルは300円。シューズは200円でレンタルもしております。

 

~靴下(短いタイプ)150円で販売中

 

 

 

 

 

ニュース

 

 

 

 

 

~土曜日キャンペーン~

 

4月・5月の土曜日限定

 

 

①卓球レンタル無料

 

 

 

②スカッシュ ラケット&ボールレンタル無料

 

 

 ※①②利用時間は変わりません

 

 

 

③5時間制限なし!フリータイム制

 

時間を気にせず運動できます。

 

 

 

④一日体験1000円→500円

 

 

※お一人様一回のみ。非会員限定

 

 

 

 

☆新アイテム☆

 

卓球利用を2/1より開始致します☆

30分 200円 

〔何名様でも.2名でご利用なら1人100円

※1グループ 最大1時間まで 

 

利用時間

 

スタジオレッスンがない時間のみ 

 

※ 入館料金は別途必要です 

 

 

 

 

 ☆SKYチャレンジ開始☆

 

女性限定  

美脚コース15分  内転筋を鍛えるプログラムで、美脚を目指します。

                     筋肉痛必至ですが、効果抜群エクササイズ。

 

男女兼用  猫背改善コース  15分 猫背に効果があるストレッチを行います。

    腹筋コース  10分 短い時間で集中的に腹筋を鍛えます。

 

    どれも『体質改善』の相談付き。~身体は食べ物から出来ています~。

 

日にち、時間は担当スタッフと要相談。

 

 

担当 北澤

 

 

 

 

4月から土曜日変わります!!

 

今井インストラクターのレッスン2つが、リニューアルします!!

 

コンビネーション→エアロベーシック

10:30~11:15

 

エアロビの基本の動きを習得し自分の強度に合わせて無理なく動けるレッスンです。

 

 

 

ステップ→ステップ+身体コンディショニング

11:30~12:15

ステップの有酸素運動+力強い筋肉とピラティスのような内側の筋肉を使い、身体の機能を改善するレッスンです♪

 

 

 

 

 

 

 

代行・休講・時間変更のお知らせ

 

 

代行: 

 

 

 

 

休講  

 

 

 

 

レッスン終了:

 

2018.5.25〔金〕 10:10~10:50 太極舞 終了

           

間変更

 

レッスン時間変更

 

 

           

 

 

レッスン内容変更                                        

 

 

☆new lesson☆

 

 

6/1  金曜日 NEWレッスンスタート

 

田中 IRによる    ステップ始まります♪

 

ぜひ、ご参加お待ちしてます♪♪

 

 

 

6/6 水曜日  13:00~14:00  イシュタンガヨガ  齋藤インストラクター

 

             身体のゆがみを治し健康的な美をてにいれましょう♪

 

                            

 

 

 

 

 

 

太極舞が水曜日に移動します!!

 

水曜日のリンパケア&ヨガが終了し、

          太極舞に6月6日から変わります♪

 

 

 

 

 

 

 

 

4/3火曜日より、新レッスン2つ始まります♪

 

 

①11:25~11:55 30分間  バランスボール&ストレッチポール 奥村IR

体幹を鍛え、全身のストレッチやゆがみを改善していきます★

 

 

 

②12:05~12:50 45分  ズンバ  CHI-IR

 

毎週木曜日・金曜日行っているズンバが火曜日に追加決定★

 

 

 

 

4/11 から水曜日も変わります★

 

18;30~18:55

 

スタッフレッスン  ストレッチポール

 

19:00~20:00  ラクラク健康ヨーガ  奥村 IR

 

※時間名前変えてスタートします!

 

 

          

 

 

 

施設案内

 

フロント

なんでもフロントにてお問い合わせください

 

ロッカールーム

広々としたロッカールームを完備

ドレッサー

綺麗なドレッサーもご用意しておりますので、

女性の方も安心です

お風呂

良い汗を流した後はゆったりお風呂につかって

リフレッシュ

サウナ

サウナで血行促進

新陳代謝も良くなります

 ジム

 

 寒い季節も室内ならジョギングが続けられます。

 

 

 

 

 

レッスン各種

 

 ヨガのレッスン風景です。レッスンでフィットネスの

友人も増えるのも楽しみです。

 

ジム

有酸素系のマシンが充実

脂肪燃焼して身体を引き締めましょう

初めての方でもきちんとアドバイスしますので安心

スタジオ

それぞれの希望に合ったレッスンをご用意

目的やレベルに応じてお選び下さい

スカッシュコート

短時間で効果的に運動量の多いスカッシュ

時間を忘れて楽しくプレーしましょう

                                                               

 

 

☆2018年2月始動☆

有酸素運動に最適!楽しく汗を流しましょう!